SUPERFOODS ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ PLUS 300mg 50 ΚΑΨΟΥΛΕΣ
Κάθε κάψουλα Valeriana Plus SUPERFOODS περιέχει Εκχύλισμα Ρίζας Βαλεριάνας 300mg με καταπραϋντικές, ηρεμιστικές και χαλαρωτικές ιδιότητες, καθώς και την ικανότητα βελτίωσης της ποιότητας του ύπνου.
Η βαλεριάνα είναι ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Βαλεριανοειδών, γνωστή εδώ και χρόνια για τη συμβολή της στην καλύτερη ποιότητα του ύπνου. Η καταπραϋντική της δράση επιδρά στον εγκέφαλο, ώστε να προκαλείται ένα αίσθημα γαλήνης, με αποτέλεσμα ο ύπνος να επέρχεται ως φυσικό επακόλουθο. Η βαλεριάνα είναι ένα φυτό που μπορεί να μειώσει τη νευρικότητα και την ανησυχία εξαιτίας του στρες, βελτιώνοντας έτσι τη διάθεση και τη συγκέντρωση.
- Αντιμετωπίζει διαταραχές του ύπνου όπως αϋπνία, διακοπές στον ύπνο.
- Έχει ηρεμιστική δράση βοηθώντας σε καταστάσεις υπερδιέργεσης.
- Μετριάζει το άγχος.
ΤΡΟΠΟΣ ΧΟΡΗΓΗΣΗΣ
Προτείνεται η λήψη 1 κάψουλας ημερησίως. Συνιστάται η λήψη μαζί με το φαγητό για καλύτερη απορρόφηση των συστατικών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από διαβητικούς.
- Όταν η βαλεριάνα χρησιμοποιείται κυρίως για τις διαταραχές στον ύπνο, τη δυσκολία στο ξεκίνημα του ύπνου και στην αϋπνία, προτείνεται 1 κάψουλα μισή ή μία ώρα πριν από την κατάκλιση το βράδυ. Εάν απαιτείται, μπορεί να γίνει λήψη 2 καψουλών.
- Όταν η βαλεριάνα χρησιμοποιείται κυρίως για το άγχος, την ανησυχία και τη νευρική υπερένταση προτείνεται 1 κάψουλα το πρωί & εάν χρειάζεται 1 επιπλέον κάψουλα μισή ή μία ώρα πριν από την κατάκλιση το βράδυ.